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05.08.2015 13:42 (506 x gelesen)

 
 

Wohlfühl-Kurs in Bewegung...  
    

...startet weiter durch ab 01.09.2015. Nach zwei Jahren Kleingruppen-Training in Kleindöttingen/Schweiz, da wo ich lebe und arbeite, erleben immer mehr Menschen aller Altersgruppen, wie gut sich regelmässige Bewegung anfühlt. Mit Anleitung macht es mehr Spass, der Austausch von Gleichgesinnten motiviert, teilweise gleiche Übungselemente z.B. die Wohlfühl-Pulsation helfen beim Aufbau von Disziplin für zu Hause, die Abwechslung in der Stunde tut sehr gut, es funktioniert sofort mit dem Stress-Abbau, ich kann mich danach viel besser konzentrieren, usw. Es sind alles Meinungen der Teilnehmer, die mich auch motivieren, sinnvolle Bewegung zu schulen oder erst zum Leben zu erwecken. Sie ist so wichtig für Alles und Jeden. Was bewegt SIE gerade? Schreiben Sie es auf oder holen sich Tipps in Ihrer Nähe. Gern unterstütze ich Sie persönlich auf diesem Gebiet, auch in anderen Sportarten.   

 

Fordern Sie zum Kennenlernen gleich eine GRATIS-Pulsationsübung an! Bitte hier klicken!        



22.05.2015 11:35 (628 x gelesen)

Stress und wie weiter...?

...ohne Zweifel, wir brauchen einerseits Motivation, um tägliche und langfristige Aufgaben zu erledigen. Also Antriebshormone, wie Adrenalin und Cortisol, die uns zum TUN bewegen. Andererseits können unvorhergesehene Ereignisse das Handeln einschränken, Stress verursachen, wenn sie nicht „angeschaut“ werden, also unterbewusst wirken können. Dann wachsen die Stresshormone, wie u.a. zu viel körpereigenes Cortisol, was nicht mehr abgebaut wird, in den sprichwörtlichen Himmel. Die Schwächung des Immunsystems verbunden mit gesundheitlichen Einschränkungen, bis hin zu Erschöpfungszuständen können die Folge sein. Wenn wir es jedoch erreichen, Spaß und Leichtigkeit in der Bewegung zu entwickeln, und in einem angemessenen Zeitraum einen guten Gegenpool kreieren, sind wir im Gleichgewicht.
Täglicher gesunder Schlaf ist wichtig und das Wissen um das persönliche Energielevel, um sinnvoll reagieren zu können. Prävention fängt bei jedem Menschen selbst an und ist sehr individuell. Finden Sie ab und zu heraus, Was? und Wer? Ihnen gut tut.


Mehr Tipps? Gratis download: TAT-Energie-LETTER: „STRESS UND WIE WEITER...?“



02.02.2015 13:00 (612 x gelesen)

Neuroimagination® wirkt effizient... 
            

...erleben Menschen aller Altersgruppen seit über 10 Jahren mit Coaches, die diese wirksame Methode bei dem Entwickler Horst Krämer gelernt haben. Ob in Einzelcoachings an IHREM Wohnort oder in Intensiv-Coachings an ausgewählten Kraftplätzen, SIE lernen sich neu kennen. SIE erfahren, wie IHR Körper bio-chemisch funktioniert, wie SIE den Willen steuern und Emotionen besser integrieren können. Was bewegt SIE gerade?

  • SIE fühlen sich gerade kraftlos, überfordert, schlafen schlecht oder gehen Konflikten aus dem Weg
  • SIE stehen mitten in einer Umbruchphase, im Beruf oder der Familie und es fehlen Fortschritte
  • SIE können sich nicht entscheiden und werden von Selbstzweifeln immer wieder eingeholt  
  • SIE wollen endlich ein sportliches Ziel erreichen oder Golf mit mehr Leichtigkeit spielen   

Horst Krämer: "Neurobiologie und Hirnforschung sind sich einig. Ob Vorhaben gelingen, bestimmt das Zusammenspiel des limbischen Systems und der Grosshirnrinde. Die Kooperation zwischen Emotion und Willen schafft das Coaching mit dieser Methode und es erzielt nachhaltige Wirkung. 

SIE HABEN DIE WAHL, die Methode NEUROIMAGINATION ® kennenzulernen, auch im Gruppensetting. 

Mit dieser Zusatz-Qualifikation als Neuroimaginations-Coach möchte ich Menschen Unterstützung geben, sich in einem ansteigenden Belastungsdschungel zurechtzufinden. Mit mehr Gelassenheit und einem gesunden Körper geht Manches leichter. Ich danke den Kunden, die Ihre im Coaching gewonnenen Erkenntnisse in ihr Leben nachhaltig transferiert haben. Es wirkt.

            



01.07.2014 13:00 (630 x gelesen)

Die Kraft des Unterbewussten... 

für Ihr bewusstes TUN nutzen. Es funktioniert. Mit SUPRA-Coaching Ziele erreichen und schlummernde Ideen zum Leben erwecken. Nach eindrücklichen persönlichen Erfahrungen und einer Ausbildung beim Wegbereiter in Zürich möchte ich allen Coaching-Neugierigen diese sehr effiziente Coaching-Methode persönlich nahe bringen. Die intensive Verbindung aus mentaler und körperlicher Arbeit bringt sie schneller an Ihre "Erfolgsquellen", hilft beim Auflösen von Behinderungsmustern und schafft Klarheit... 
Am besten vereinbaren Sie gleich einen Termin und bringen Ihre Themen, die Sie aus den Startlöchern bringen möchten, gleich mit. 
 



17.01.2014 09:00 (932 x gelesen)

Was will ich wirklich...? 
 

...die eigenen Talente und Kompetenzen genau zu kennen, um auf dieser Basis PASSENDE  ENTSCHEIDUNGEN für sich treffen zu können? Schon Wirklichkeit oder noch ein Traum? Nicht mehr lange. Mit der INITIAL-Talent-Analyse sind Sie auf dem richtigen Weg, dies in kurzer Zeit zu entdecken und…Orientierung zu finden: Was steht gerade an?

  • Arbeitsplatzwechsel
  • Zusammenarbeit/ Rolle im Team
  • Führungskompetenz/ Teamentwicklung
  • Entscheidungsfindung und Motivation
  • Berufswahl/ Bewerberauswahl ……

Nun kennen mich die Newsletter-Leser und meine Kunden hauptsächlich als INSIGHTS-MDI-Berater. Das bin ich weiterhin mit vollem Engagement. NEU biete ich zusätzlich die INITIAL Talent-Analyse
entweder als Basisprogramm oder mit telefonischer Auswertung bzw. weiterführendem persönlichem Coaching. 

Mein EXTRA-DANKESCHÖN für Ihr Interesse. Bestellen Sie noch heute im Rahmen zum KENNENLERN-SONDERPREIS.

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„INSPIRATION KOMMT MEIST WÄHREND DER ARBEIT,
NICHT VORHER “

MADELEINE L’ENGLE
 

 Autorin Britta Wackernagel - Das Laufende Lächeln

Autorin Britta Wackernagel

1. Auflage 2009
240 S. Taschenbuch ca. 14,8x21 cm 344 g
Pro BUSINESS Verlag ISBN: 978-3-86805-378-4

Weitere Informationen finden Sie hier:
www.das-laufende-laecheln.ch  
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