...startet weiter durch ab 01.09.2015. Nach zwei Jahren Kleingruppen-Training in Kleindöttingen/Schweiz, da wo ich lebe und arbeite, erleben immer mehr Menschen aller Altersgruppen, wie gut sich regelmässige Bewegung anfühlt. Mit Anleitung macht es mehr Spass, der Austausch von Gleichgesinnten motiviert, teilweise gleiche Übungselemente z.B. die Wohlfühl-Pulsation helfen beim Aufbau von Disziplin für zu Hause, die Abwechslung in der Stunde tut sehr gut, es funktioniert sofort mit dem Stress-Abbau, ich kann mich danach viel besser konzentrieren, usw. Es sind alles Meinungen der Teilnehmer, die mich auch motivieren, sinnvolle Bewegung zu schulen oder erst zum Leben zu erwecken. Sie ist so wichtig für Alles und Jeden. Was bewegt SIE gerade? Schreiben Sie es auf oder holen sich Tipps in Ihrer Nähe. Gern unterstütze ich Sie persönlich auf diesem Gebiet, auch in anderen Sportarten.   

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